2018年奈良マラソン（12/9）まで残り4ヶ月となりました。今年の3月に子供が生まれてから全く走らなくなってしまいました。とはいえ、もう残り4ヶ月。育児もだいぶと落ち着いてきたので、朝ランを始めようか迷い中です。 今回はフルマラソンの栄養補給食につ…

フリー写真素材ぱくたそ 私の息子は生後4ヶ月目で、あと少しで5ヶ月目になろうというところですが、最近になってから奇声を発するようになりました。それも、外に聞こえるくらいの大きな声を出すので、これは正常かどうか心配になり、色々と調べてみました。…

フリー写真素材ぱくたそ どうも、GLAY大好きパパです。先日は友達の結婚式でした。久々に他人の結婚式に列席させてもらいましたが、やはり結婚式は感動するものですね。 結婚式や披露宴の雰囲気を盛り上げるBGM曲の役割は言うまでもないことですが、数ある曲…

フリー写真素材ぱくたそ 初めて健康診断をされる方や毎年健康診断が近づいてくると、胃カメラ検査かバリウム検査で迷う方もいらっしゃると思います。 前々回は胃カメラ検査の体験談、前回はバリウム検査の体験談ををお伝えしましたが、今回は胃カメラ検査と…

フリー写真素材ぱくたそ 前回は胃内視鏡（胃カメラ）の体験談をお伝えしましたが、今回はバリウム（胃透視）についての体験談をお伝えします。バリウム検査の苦痛を乗り切るコツなどを含めてお伝えしたいと思います。 【目次】 1.バリウム検査（胃透視検査）…

フリー写真素材ぱくたそ 先日、会社の健康診断に行ってきました。毎年訪れる健康診断。健康診断が近づいてくると憂鬱になってしまいます。そう、胃を調べる為の検査である「胃カメラ」もしくは「バリウム」が待っいると思うと・・・。私が勤めている会社の健…

フリー写真素材ぱくたそ 今回、会社での朝礼テーマが「平成最後の夏にしたいこと」でした。 今年の夏はいわゆる「平成最後の夏」ということで、巷では騒がれているようですが、私自身、これといって「この夏にはこれをしたい」ということが正直思いつきませ…

平成時代において最後の夏はとても暑いですね。暑い時には冷たい飲み物で喉を潤したいものですが、皆さんはどのように飲まれますか。缶のまま？コップに移して？いろいろ好みはわかれますよね。いずれにしても長らく冷えたままで飲みたいものです。そこでお…

息子は生後4ヶ月となりますが、現在はミルクと母乳の混合で育ててます。ミルクは和光堂の「はいはい」を購入してますが、実際にどこが安いのかを調べてみましたので共有させて頂きます。 【目次】 1.乳児用の粉ミルクについて 2.和光堂レーベンスミルク「は…

いよいよゴルフデビュー でも、初めての場合はゴルフ場に着いてからどうしたら良いのか不安になると思います。そんな方の為にゴルフ場に着いてから帰るまでの流れをまとめてみましたので参考にして下さい。 【目次】 1.当日の流れ ①ゴルフ場に到着 ②チェック…

明日はゴルフの初ラウンド コースデビューまでに、最低限、揃えて置かなければならない用具をまとめましたので、是非参考にしてみて下さいね。 【目次】 1.持ち物チェックリスト 2.持ち物詳細 〜キャディバッグに入れる物〜 【ゴルフクラブ】 【ゴルフボール…

ゴルフをする場合に必ずと言っていいほど耳にするのが「オリンピック」だと思います。 ゴルフ初心者の方は全くルールがわからないでしょうし、経験者でもルールが曖昧になっている方もいらっしゃると思います。 そんな方の為に基本ルールからオプションルー…

先日、生後100日を迎えたこともあり、「お食い初め」の為に、しゃぶしゃぶで有名な『木曽路』に行ってきました。 とても満足できて、良い思い出が作れましたので、共有させて頂きます。 【目次】 1.お勧めな理由 ①準備する必要がない ②個室でゆっくりできる …

納豆が体に良いことは知っているけれど、どうしてもあの独特の匂いが邪魔をして、ずっと食べれないまま過ごしてきた方にお勧めしたいレシピを紹介させて頂きます。 私が約35年間という長い納豆嫌い人生を終わらせることができた超簡単レシピです。 是非、お…

結婚式の準備物として頭を悩ませることになるウェルカムボード。披露宴会場の顔となるウェルカムスペース。 その中でも、最も自分たちの色を出せる「ウェルカムボード」はウェディングアイテムに欠かせません。 オシャレなウェルカムボードにしたい、自分た…